Fast unser ganzer Geist ist unbewusst. Wir müssen lernen, mit diesem mysteriösen Teil unseres Geistes zu kommunizieren. Dieser hat seine eigene Sprache, und Symbole helfen uns, ihn zu entschlüsseln.
Elsa Punset
Zwei unterschiedliche Zugänge zum Unbewussten
Im Institut für angewandte Positive Psychologie (ifapp) arbeiten wir seit vielen Jahren mit Positiver Psychologie, NLP und The Work of Byron Katie. All diese Ansätze greifen dort, wo das Denken aktiv ist – im Kopf. Mit Breathwork haben wir nun auch einen körperbasierten Zugang im Programm. Was ist eigentlich der Unterschied?
- Im NLP öffnen wir das Tor zum Unbewussten über suggestive Sprache und mental geführte Prozesse.
- Beim Holotropen Atmen erreichen wir das Unbewusste durch einen reinen Körperprozess – über verbundenes, intensives Atmen in einem sicheren Rahmen.
Ein Raum für das, was sich zeigen möchte
In unserem Alltag fehlt oft die Zeit und der Raum, um uns wirklich zuzuhören. Gefühle, Gedanken und Erinnerungen werden zur Seite geschoben – dabei können sie wertvolle Hinweise sein.
Das Retreat lädt dazu ein, innezuhalten und dem Unbewussten bewusst zu begegnen.
Durch das Holotrope Atmen entsteht eine Möglichkeit, tief liegende Themen in Bewegung zu bringen. Das Retreat richtet sich an Menschen mit und ohne Vorerfahrung.
Was dich erwartet
Holotropes Atmen ist eine Methode, die bewusstes, verbundenes Atmen nutzt, um veränderte Bewusstseinszustände zu erreichen. Sie wurde in den 1970er Jahren von Stanislav Grof entwickelt und wird heute unter anderem an der Humboldt-Universität zu Berlin im Rahmen der Traumatherapie erforscht.
Im Retreat arbeiten wir mit Musik, Körperarbeit, inneren Bildern und der Gruppendynamik. Es geht darum, sich selbst in einem geschützten Rahmen zu erleben.
Zeit für Erfahrung
Das Retreat beginnt am Donnerstagabend (Himmelfahrt, 06. Mai 2027) und endet am Samstagnachmittag (08. Mai 2027). Es findet im ifapp in Berlin-Schöneberg statt.
Es besteht die Möglichkeit im Institut zu übernachten – einfache Matratzen, kleine Kissen und Wolldecken sind vorhanden.
Für das leibliche Wohl ist ebenfalls gesorgt und du musst dich um nichts kümmern.
Neue Wege öffnen
Wenn wir uns selbst tiefer begegnen, verändern sich oft nicht nur einzelne Themen, sondern unsere ganze innere Haltung. Wer sich mit seinem Unbewussten verbindet, kann neue Kraftquellen entdecken. Das Retreat kann ein Anfangspunkt sein: für mehr Selbstkontakt, mehr innere Ruhe oder einfach ein besseres Gespür dafür, was einem wirklich wichtig ist.
Überblick: Retreat Holotropes Atmen – Reise ins Unbewusste
06. Mai 2027 um 18:00 Uhr bis 08. Mai 2027 um 15:00 Uhr
im ifapp, Belziger Straße 7, 10823 Berlin
270 € pro Person (inkl. Übernachtung, Materialien und Snacks).
Wenn du noch Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail an dm@ifapp.de.
Bitte melde dich über das Online-Formular auf dieser Seite an.
Unverbindliche Reservierung
Verbindliche Anmeldung
Ort & Termine
Institut für angewandte Positive Psychologie
Belziger Str. 7
10823 Berlin
1. Block: 14.-15. März 2026 (mit Sascha Neumann)
2. Block: 25.-26. April 2026 (mit Sascha Neumann)
3. Block: 26.-28. Juni 2026 (mit Bärbel Befort)
Camp: 20.-24. Juli 2026 (5-tägiges Seminarcamp in Abano Terme, Italien mit Dr. Gunther Schmidt)
4. Block: 04.-06. September 2026 (mit Dr. E. Noni Höfner)
5. Block: 07.-08. November 2026 (mit Sascha Neumann)
6. Block: 19.-20. Dezember 2026 (mit Sascha Neumann)
Umfang & Kosten
Umfang:
19 Ausbildungstage zzgl. 15 Stunden Fallsupervision.
Seminarzeit in Berlin mit Sascha Neumann: 10.00 Uhr bis 17.30 Uhr
Kosten:
3.500,-€ inkl. aller Materialien und MwSt. (558,82 €), zzgl. Reisekosten. Für Studierende und Arbeitsuchende stehen drei ermäßigte Plätze zur Verfügung (Ermäßigung 10%).
Seminarzeiten Gast-Wochenenden
Seminarzeiten 3. Wochenende mit Bärbel Befort
Freitag: 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Samstag: 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Sonntag: 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Seminarzeiten 4. Wochenende mit Dr. E. Noni Höfner
Freitag: 14.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Samstag: 10.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Sonntag: 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr
Teilnahmevoraussetzung
Teilnahmevoraussetzung ist der Nachweis einer erfolgreich abgeschlossenen Ausbildung zum NLP-Practitioner, DVNLP, oder einer erfolgreich abgeschlossenen Ausbildung zum NLP-Master, DVNLP. Bei einer abgeschlossenen NLP-Ausbildung unter einem anderen Dachverband besteht die Möglichkeit einer Nachzertifizierung in unserem Institut.
Supervision / Anerkennungscoachings
Voraussetzung für die Zertifizierung (DVNLP) ist die Teilnahme an 15 Stunden Fallsupervision unter Leitung eines Lehrtrainers oder einer Lehrtrainerin, DVNLP. Die Gruppensupervision findet an fünf Terminen (nach Vereinbarung) in Kleingruppen mit maximal 5 Teilnehmenden statt. Die Kosten hierfür betragen insgesamt 350,-€. Darüber hinaus führen die Teilnehmenden selbständig Einzelcoachings (40 Stunden) und Supervision in selbstorganisierten Übungsgruppen durch.
Zertifizierung & Anerkennung
Die inhaltliche Gestaltung und Durchführung der Ausbildung entspricht den Richtlinien des DVNLP e.V. Der erfolgreiche Abschluss wird entsprechend zertifiziert und ist international anerkannt. Das Mindestalter bei Zertifikatsübergabe beträgt 25 Jahre. Die Ausbildung wird vom Berliner Senat als Bildungsveranstaltung anerkannt und berechtigt die Teilnehmenden dazu, Bildungsurlaub in Anspruch zu nehmen.
Breathwork-Facilitator
Dennis Meyerhoff
Breathwork-Facilitator, Coach & Trainer
Inhalte
Grundlagen des Coaching
- Prinzipien der lösungsorientierten Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer
- Lösungsorientierte Sprachmodelle: Systemisches Fragen, Zirkuläres Fragen, Wunderfrage und Aufgabenkonstruktion
- Auftragsklärung
- Rechtliche Rahmenbedingungen für Coaches
Fortgeschrittene Coachingmethoden
- Neuro-Linguistische Methoden des Coaching
- Methoden des Konfliktmanagement
- Systemisches Denken und Handeln
- Prinzipien phänomenologischer Aufstellungen
- Modelle und Praktiken des Psychodrama
- Strukturen der Mediation
- Hypnosystemische Konzepte nach Gunther Schmidt
- Der Provokative Stil im Coaching (ProSt) nach Noni Höfner
Philosophie und Einstellung als Coach
- Wer bin ich als Coach (auf allen logischen Ebenen)?
- Grundhaltung und Authentizität des Coaches
- Kontraktmanagement: Auftragsklärung, Vereinbarung und Verträge
Fallsupervision
- Supervision durch Videoauswertung- und analyse
- Klärung der Coach-Klient-Beziehung
- Falldokumentationen erstellen
Marketing
- Entwicklung eines eigenen Angebotprofils
- Selbstmarketing und Akquise
Integration und Abschluss
- Präsentation des Coachingkonzeptes und Coachingprofils als Brücke in die Zukunft.
Die Vermittlung der Themen erfolgt unter ständiger Bezugnahme aufeinander, sodass ihr Zusammenwirken in der Coaching-Praxis erfahren und erlernt wird.
