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Improvisationstheater, kurz Impro-Theater, ist eine Form des Theaters, bei der die Spieler:innen ihre Szenen spontan und aus dem Moment heraus entwickeln. Es gibt kein Drehbuch und keine festen Rollen, dafür achtsame Zusammenarbeit und...
Mit Herz und Verstand zu einem bewussten und selbstbestimmten Leben, darum geht’s uns im ifapp. Der Weg dahin ist oft sehr holperig und es scheint definitiv nicht immer die Sonne. Aber die Mühe...
„12 von 12“, das bedeutet: am 12. Tag eines Monats den ganz normalen Alltag mit 12 Fotos festzuhalten. Durch diesen ungewohnten Fokus wird aus einem unspektakulären Tag plötzlich ein ganz besonderer, denn durch...
Was in einer NLP-Ausbildung passiert, klingt erstmal sehr abstrakt: Durch eine NLP-Ausbildung bekommst du einen Werkzeugkoffer, mit dem du entdeckst, was dich glücklich macht. NLP fördert die persönliche Weiterentwicklung. Mit NLP kannst du...
Die Logischen Ebenen sind ein Modell im NLP, um Informationen zu strukturieren. Der US-Amerikaner Robert Dilts hat dieses Modell in den 1980er Jahren entwickelt. Er beschreibt sechs hierarchische Ebenen, auf denen Veränderungen im...
Wenn du bei uns schon mal eine NLP-Ausbildung gemacht hast, kennst du diesen Gefühlscocktail am letzten Ausbildungswochenende: Aufregung, weil es ein kleines Testing gibt. Stolz, weil du daran denkst, was für eine Entwicklung...
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The Work of Byron Katie ist eine einfache und gleichzeitig radikale Methode, stressvolle Überzeugungen zu entdecken und zu untersuchen. Sie besteht aus vier einfachen Fragen und den Umkehrungen des Gedankens. Mithilfe von The...