„Der Verstand stellt die Fragen, das Herz hat die Antworten.“
Byron Katie
The Work ist eine kraftvolle Methode, um deine stressvollen Gedanken zu untersuchen.
An jedem Abend steht ein bestimmtes Thema im Mittelpunkt, zu dem unserer Erfahrung nach viele Menschen stressvolle Gedanken haben. Der Abend ist eine Einladung, sich in einem sicheren Rahmen mit dem Thema auseinanderzusetzen und mögliche stressvolle Gedanken dazu mit der Work zu untersuchen.
Bei den Themen-Abenden
- bekommst du einen Impuls zum Schwerpunktthema
- gibt es Anregungen, wie du deine Work erweitern und verbessern kannst
- wirst du zu stressvollen Gedanken von einer anderen Person mit The Work begleitet
- begleitest du eine andere Person mit The Work zu einem Glaubenssatz
Du bekommst Zeit für dein Herz und deinen Verstand. Und kommst dir jeden Abend selbst ein Stückchen näher.
Die nächsten Termine
Fr., 11.09.2026 – Zukunft? Macht mir Sorgen.
Wir leben in unsicheren Zeiten: Hitze und andauernde Dürre. Krieg im Nahen Osten. Terroranschläge. Die mächtigsten Männer der Welt machen Politik auf dem Rücken von Minderheiten. Künstliche Intelligenz mischt den Arbeitsmarkt auf. Rassismus, Queerfeindlichkeit, Inflation,…
So viele Gründe für Sorgen und Ängste. Was gibt Sicherheit in unsicheren Zeiten?
Do, 15.10.2026 – Drachenreiten leicht gemacht
Ich bin nicht gut genug – ich bin nicht liebenswert – ich habe versagt – ich bin uninteressant – mit mir stimmt etwas nicht… Wetten, dass dir mindestens ein Gedanke davon sehr vertraut ist?
Wir alle haben diese inneren Drachen – diese zerstörerischen Gedanken, die immer wieder kommen, und die wir so gern loswerden möchten. An diesem Abend gucken wir uns diese Drachen genauer an. Es geht nicht darum, sie „weg zu worken“, sondern darum einen Weg zu finden, sie zu reiten.
Do, 10.12.2026 – Mein Körper stört. Ist das wahr?
Der Bauch zu dick, die Arme zu dünn, die Brüste zu klein, die Nase zu krumm. Das blöde Knie macht joggen unmöglich, der Rücken zwickt und zwackt, die Migräne knockt dich regelmäßig aus. Muss das sein? Das nervt!
An diesem Abend darf gemeckert werden. Und dann machen wir die Work. Sei neugierig, was dein Körper dir sagt, wenn du zuhörst.
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Djuke Nickelsen moderiert die Abende und unterstützt beim Begleiten.
Bitte melde dich über das Online-Formular auf dieser Seite an.
Verbindliche Anmeldung
Ort & Termine
Institut für angewandte Positive Psychologie
Belziger Str. 7
10823 Berlin
Termine:
- Fr., 11.09.2026 – Zukunft? Macht mir Sorgen.
- Do, 15.10.2026 – Drachenreiten leicht gemacht
- Do, 10.12.26 – Mein Körper stört. Ist das wahr?
Uhrzeit: immer von 18.30 Uhr bis 21.30 Uhr
Umfang & Kosten
Umfang:
3 Stunden inkl. Materialien.
Um neue Erkenntnisse dauerhaft für dich festzuhalten, kann es sich lohnen, wenn du dein eigenes Notizheft mitbringst.
Getränke & Snacks stehen bereit.
Kosten:
36,00€ inkl. MwSt.
Teilnahmevoraussetzung
Die Abende richten sich in erster Linie an Menschen, die schon etwas Vorerfahrung mit der Work haben – zum Beispiel über die Coach-Ausbildung bei uns am ifapp oder über einen anderen Kontext.
Wenn du The Work noch gar nicht kennst, nimm bitte vor dem Termin Kontakt zu Djuke auf unter dn@ifapp.de.
Trainerin
Djuke Nickelsen
Lehrtrainerin, Master-Coach, Facilitatorin
